宁静致远——武当养生之旅

绝地之神枪第一 · 发表于 2019-8-16 15:09:54

在当下人心浮躁，轻浮之风盛行的社会环境当中，如何保持心灵的平静是每一个人必须要修的课，因此，造访武当山是我最佳的选择。武当山是道教的圣地，自古就有天下第一仙山，武当武术是中华武术的一块瑰宝，集技击，人体美学，养生于一体，具有祛病，强健体魄，修养自身品德的功效。

走进武当山能够使得心灵逐渐沉淀下来，没有漫天灰霾，没有嘈杂的声音，只有萦绕耳畔的婉转鸟鸣，走进这天然的氧吧，让人立刻感受到心旷神怡，身心无比清爽。

来到了武当山自然是要学习武当派的太极拳了，通行的同事知道有一家功夫馆不错，馆长是武当派第十四代掌门的传人，而且周围的环境也非常的好，于是跟着同事们一起来到这个师和功夫馆，看了一些周围以及馆内的环境以及设施各个方面却是是非常的不错。

太极十三式最开始是三丰祖师所创立的，是一组攻防意识非常强的动作的组成，其步伐如行云流水，棉棉不断，刚柔并济，是能够开发人的智慧，让人充满着精神，具有养生之功效，在师和功夫馆学习太极拳的时间里面，真的能够让人的心平静下来。

跟着馆长学习太极，能够感受到老师的水平是非常高的，琴棋书画都能够教学，还有道家的茶道，很期待后面的学习项目，有老铁会太极可以共同交流下。

地址：武当山太极湖畔压火寨

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