骑行去西藏，可以说是所有自行车爱好者都想实现的愿望。这对很多身强体壮的年轻人来说都是一个挑战，然而，晋江靑阳64岁的厝边陈绍贵却一点都不畏惧。

　　6月2日，陈绍贵开启了他的骑行西藏之旅，挑战他一直想挑战的难关川藏线。在骑行了23天，走过长达2000公里的旅途后，他终于安全抵达了西藏。

　　“我现在身体状况非常好，心情也很好，没有任何不适。”陈绍贵老人笑着说。

　　最难的是应付爱“变脸”天气

　　一件厚衣服、一部手机、一些现金加上一点干粮，陈绍贵就这样轻装上阵了。23天的旅途，平均每天80km的路程，这对已经有多年骑行经验的他来说可以说“小菜一碟”。

　　“好像完全没有不适应的地方，几乎没有高原反应。”对此，陈绍贵颇为自豪。唯一让他有点小郁闷的地方就是变幻莫测的天气和巨大的温差。

　　陈绍贵说，经常上午还穿着短袖，下午下了场雨，气温就骤降十几度，“一下雨就会冷得发抖，再淋点雨就浑身不舒服，只能小心翼翼地骑。”不过，有备而去的他穿上厚衣服，再披上之前自己亲手DIY的雨衣把雨衣前面部分裁出两段，包住车把后用扣针扣住，这样雨衣就不会轻易被风吹起来，旣不容易被淋湿又保暖。

　　平时就坚持锻炼有好习惯

　　和许多骑行去西藏的车友不一样的是，陈绍贵幷没有多少和艰辛路途、恶劣天气及高原反应作斗争等“惊天动地”的励志故事。

　　路上，与陈绍贵同行的几个车友都出现了?晕、失眠、便秘等一系列不良反应，他却一路上轻松?五关斩六将，不头晕，不乏力，每天都能保证充足的睡眠。原来，这些都归功于陈绍贵平日里坚持锻炼的好习惯和良好的心态。

　　“我坚持每天早上骑车去爬罗裳山，来回大概20km。”他说，早上锻炼身体已经成了他的生活习惯，每次运动完回来，都感觉神清气爽。饮食方面，他多以粗茶淡饭为主，而且保证定时定量。此外，你一定想不到的是，陈老伯在20多年前就开始每天洗冷水澡，一直坚持到现在。“所以我到了冬天都不怕冷，不像其他老人一样穿很多，而且我很少感冒。”陈绍贵自豪地说。

（本报记者 沈茜 文/图）

六旬老人骑行2000公里去西藏
GMT+8, 2024-5-13 14:45