沙疗所

旅行家天堂网 · 发表于 2012-1-28 00:06:52

　　吐鲁番沙疗所为吐鲁番市维吾尔族医院设立，是为沙疗患者提供医疗咨询、治疗、疗养及食宿的专门机构，如今已成为当地一处有名的旅游景点。

　　沙疗法，是西北内陆沙漠地区的人们，利用沙子和当地独特气候条件治疗某些疾病的方法。明代名医李时珍在他的《本草纲目》中就记录过沙疗法，他说是要“六月取河沙，烈日暴令极热，伏坐其中，冷即易之”，以“取热彻通汗”为度，此记录说明沙疗法古已有之。吐鲁番沙疗所距离吐鲁番市约10公里，有黑灰色大沙丘，这种颜色的沙子比平时的沙子热量还要高，沙中含有多种矿物质。吐鲁番素来被称为“火洲”，盛夏之时，沙土温度可达到60℃，来此治疗的人，将身体埋入沙中，此时，沙粒对身体的摩擦无形中起了按摩的作用，因此，沙疗法可以说是集热疗、磁疗、按摩为一体的保健治病疗法。当地人借助沙疗法来止痛、驱乏，同时，预防和治疗如关节炎、腰腿疼等慢性病，良好的效果吸引了当地以及周边的人们来此，借助天然之力，解除自身的问题。

驴友网 · 发表于 2012-1-28 00:13:58

　　1、门票价格：30元/人
　　2、开放时间：9:00-18:00
　　（提示：门票价格与开放时间变动较快，仅供参考，以景区最新公布的信息为准）
　　3、交通指南：吐鲁番市内乘坐公交车，可直达沙疗所。
　　4、最佳旅游时间：夏季到沙疗所进行疗所为最佳季节，此时气温高，沙疗效果好。
　　5、沙疗注意事项：
　　1）沙疗过程中，人会不停的出汗，特别是对于不习惯当地气候的外地人来说，因此要沙疗中要及时补充水分，可以备水，在治疗时饮用；
　　2）沙疗后要适当休息，不能洗冷水澡；
　　3）沙中温度过高也不好，并且每个人能合适的温度不一样，可以先用遮阳伞遮住一块地方，待温度合适时再进行治疗，一般以48℃为宜；
　　4）对于患有急性炎症、心力衰竭、高热、肿瘤、有出血倾向者等疾病的人禁止使用沙疗。
　　5）沙疗必备工具：伞，用来遮阳；水，用来解渴；坎土曼，用来拢沙子；毛巾，用来擦汗。

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