梧桐山百年古道徒步

梧桐山主峰海拔943.7米，为深圳第一高峰。

是许多户外爱好者常去的地方。

梧桐山有很多条路线，这条路线从梧桐山村出发，

沿百年古道上山，登顶走盘山公路返回梧桐山村。

属轻松级登山线路，大部为山径，路线较为安全。

全程约13公里，

徒步时长4个小时左右。

　　交通位置 :可搭乘公交至梧桐山村总站。

　　行程路线：梧桐山村-梧桐山水库-百年古道-大梧桐顶-盘山公路-下山

东西涌穿越

东西冲海岸线是深圳最美丽最经典海岸线徒步线路

山岳纵横，海岸线漫长，无敌海景！赏心悦目

从东往西走，其中一半路程走的是山路

另一半路程走海岸线，属于“入门级”户外活动

最快2个多小时，

一般在5小时内。

　　交通位置 ：公车M231东涌村委站，下车后往回走约500m即能看到入口。自驾导航到东涌社区工作站即可。

　　Ps：注意防晒和鞋子的防滑。全程80%为礁石路，慢行，小心崴脚。

深圳湾海滨栈道

深圳湾的滨海栈道

从红树林一直延伸到海上世界

东边是成片的红树林湿地

西边是绵长的海岸线

挑一个傍晚或者清晨

约上恋人或是知己好友

沿着海岸线一路走过去

简直是一件美事

运气好的话

说不定能看到候鸟栖息呢

由于环境好交通方便

这里也是不少驴友的固定徒步路线

　　交通位置 : 坐80路、 121路公交红树林公交站下，地铁坐到红树湾或者红树湾南下走一点路就到了。

东部沿海栈道

西起中英街，东至背仔角，自西向东由中英街段

沙头角段、港区段、渔港段、大小梅沙段组成

沿途有登山道、步道、景观台、栈桥、石拱桥

这里是世界最长的滨海栈道

全长19.5公里，气势非凡

　　自驾：可以选定“盐田食街”作为导航目的地，把车停在餐馆的停车场，周末车位比较紧张

　　公交：坐B626路到盐田食街总站下

　　徒步路线：盐田食街→金色海岸→小梅沙→小梅沙海洋公园→钓鱼场→揹仔角

小梅沙—马岱山—洞背村

马峦山位于深圳东部山区，南临大小梅沙

自然风光得天独厚，有深圳最大的瀑布

可观海观山，观湖，观瀑布，观村落田野

马恋山有很多条线路，这条线路起点位于小梅沙

走叠翠谷，从红花岭水库到洞背村回小梅沙

穿越难度不高，但景色秀丽

　　交通位置 :公交到小梅沙，走叠翠湖路，快到水库的地方右边有条山路，从这里出发开始登山。具体可以参考轨迹。

　　行程路线：小梅沙－叠翠谷－马峦小店－红花岭－洞背村－小梅沙

　　Ps：洞背村有很多农家乐，很好吃啊！！！

三水线徒步

在深圳的驴友中，传说着这么一条线

30多个山头，上上下下，挑战的是体力和耐力

三杆笔到水祖坑穿越是深圳最经典一天线路

三水线起于坝光三杆笔，终于坪山水祖坑

沿途经三杆笔、火烧天、土地庙、金龟村、水祖坑

涵盖了金木水火土，所以有人又称它为“五行线”

本线路全程约20KM，爬升约2000m

33个山头，用时7-10小时左右

　　线路行程 :坝光-三杆笔-笔架山-火烧山-葵涌坳 -1号葵涌界碑-田心山-白石老-水祖坑废弃泳池

　　交通位置 :

　　自驾：从深圳市区-盐田-葵涌-金业路-葵坝路-径心水库-坝光。

　　公交：市区乘E11路、H92路等到葵涌汽车站下车，再搭摩托车或出租车到坝光三水线起点，40元可来回。

　　Ps：若自驾前往，从葵涌进入葵坝公路的路口不是十分明显,一定要留意路牌或先看地图。

　　全程无水源补给，请在登山前准备足够的饮用水及功能性饮品。

　　不建议负重登山！！！

徒步Tips

　　路程贴士

　　1、休息时不要脱鞋。长时间行进脚会浮肿，脱了鞋再穿比较难受。

　　2、按计划休息和进食，根据体力情况及时调整计划，必要时延长穿越时间。避免体力过分透支，要为不可预见的情况保留体力。

　　3、徒步的时候要“多吃多喝”：这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步时人体的热量损失大，为补充体力需要及时补充水和食物。

　　穿鞋贴士

　　1、一定要善待双脚。穿自己的鞋，不要穿新鞋，穿新鞋容易使脚疲劳、受伤，应选择合适的徒步鞋或跑鞋。

　　2、鞋带不可太松或太紧，会使双脚过早出现疲劳且易受伤。

　　3、在双脚与鞋摩擦多的地方，可以涂些凡士林或油脂类护肤用品，以减少摩擦，防止脚受损伤。

　　装备贴士

　　装备物资尽可能精简 ！

　　必备装备物资：

　　鞋子（根据线路情况，推荐徒步鞋或运动鞋）、服装（快干透气，气温低还需要保暖，冲锋衣最合适）、饮食（运动饮料水果巧克力）、背包、线路资料。

　　可选装备：

　　如药品、备用鞋子和雨具（视天气情况）等。

六大徒步路线你走过几条

看沿途美景，感受深圳的自然

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