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查看:4054 回复:0 发表于 2016-11-7 11:52
发表于 2016-11-7 11:52:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

光明牛奶怎么样？尝尝如实做成的梨汁酸奶就知晓！ [复制链接]

光明牛奶怎么样？尝尝如实做成的梨汁酸奶就知晓！
    光明牛奶怎么样？一场秋雨一场寒，深秋的脚步越来越近，天气慢慢变凉，此时，身体很容易出现小的波动，
莱特为大家推荐一款秋季养生食谱——梨汁酸奶，希望陪伴大家一起度过一个美好的秋天~
材料：
新鲜梨一个、柠檬一个、光明牛奶如实酸奶一杯
制作步骤：
Step1：将梨子削皮切丁放入料理机打匀，
Step2：滤好梨汁
Step3：再滴几滴柠檬汁，使梨汁更香甜，也可以防止梨汁变色！
Step4：将梨汁倒入酸奶中，搅拌一下即可。当然梨泥可以一起放入酸奶中，粗纤维会促进肠道蠕动保持肠道健康！
    光明牛奶怎么样？用一杯美味的梨汁酸奶，去感受自然的美好，用心生活，感受当下，如实美妙！

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