每周五万达茂邕江徒步活动

梦想交易员 · 发表于 2022-1-27 09:33:37

2022年新年走起来, 每周五万达茂邕江徒步活动20:00青山大桥下起点集合，春节前聚聚（001期）
请跟帖报名打卡！！或加微信好友Youxia2112拉入群，备注8264户外
【集合时间地点线路】：20:00青山大桥下邕江绿道起点。
终点车辆应急通道1号口靠近御江方向一圈
20:40左右万达茂青山大桥下邕江绿道起点集合。
自我介绍活动
21：00左右，活动结束 .

【活动费用】：0元/人. 自愿腐败则AA
1.建议出行前自行购买旅游或意外保险,出发前请把组织人的电话号码留给家人, 以备紧急时联络
2.请不要放鸽子
【运动圣经】：1，为什么我们要徒步？

肥胖是高血脂症、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压、糖尿病、妇科病、皮肤病、心脏病、癌症、肝病、呼吸系统的疾病、肾脏的毛病、背痛、关节及四肢疾病、直立性血压过低的根源之一。
运动过少更是现代所有亚健康疾病的根源。

运动的好处说也说不完：
1），形体变瘦了，衣服好买了；
2），体质变好了；
3），不会经常感冒发烧了；
4），与高血压、脂肪肝、高血脂、高血糖、脑溢血等肥胖病绝缘了；
5），精力变好了；
6），日常生活更有耐力了。

在我们的身边，有许许多多持续快走，慢跑的人抑制了糖尿病、心脏病、乙肝等慢性顽症的例子。

【免责声明】
本次活动的所有参加者均视为具有完全民事行为能力人，并自愿参加本次活动。如果在本次活动中发生危险情况或任何损害后果，同行人员将尽力帮助和救护。但活动发起人和所有同行人员，以及召集此次活动的网络平台，均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者均视为接受本声明。

【意外保险】
对自己、对家人负责，推荐购买意外险

梦想交易员 · 发表于 2022-1-27 14:00:27

打卡照片！！！！！

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