D1：成都集合

今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
住宿：成都市区酒店（双人标间）

餐饮：全天餐费自理

海拔：成都约540米

D2：成都-映秀-卧龙-巴郎山-四姑娘山镇
早上从酒店门口出发，一路上途经映秀、卧龙，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”，顺着盘山公路翻越巴郎山，穿过巴郎山隧道，猫鼻梁拍摄四姑娘山全景，然后抵达四姑娘山镇。

住宿：四姑娘山镇客栈（双人标间）

餐饮：酒店含早、途中午餐、四姑娘山镇晚餐

需时：全程200km，行车4小时左右

海拔：成都约540米，巴郎山约3900米，四姑娘山镇约3200米

D3：四姑娘山镇-喇嘛寺-枯树滩-干海子-木骡子

乘观光车进入长坪沟，抵达喇嘛寺后，就开始我们为期三天的徒步穿越行程，长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及数十米高的飞瀑，并有奇石之景。夏天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。中午在干海子稍作休息并解决午餐（路餐），当天晚上在四姑娘山幺妹峰脚下的木骡子营地露营。

住宿：木骡子营地露营  

餐饮：四姑娘山镇早餐、午餐（路餐自理）、营地晚餐

需时：约13km，徒步6小时左右

海拔：喇嘛寺约3400米，枯树滩约3500米，木骡子约3760米

D4：木骡子-水打坝-叉子沟尾营地
早起拍摄骆驼峰日照金山以及长坪河谷风光，早餐后撤营离开木骡子轻装向长坪沟尾徒步，经水打坝，乌龟石，羊满台，抵达叉子沟尾露营。到达营地时间很充足当天早早休息，为第二天的长途跋涉做准备。

住宿：叉子沟尾营地露营

餐饮：营地早餐、午餐（路餐自理）、营地晚餐

需时：约14km，徒步7小时左右        

海拔：水打坝约3800米，叉子沟尾营地约3900米

D5：叉子沟尾-垭口-磐羊湖-毕棚沟-理县
今天体力要求相对较大，凌晨3点左右出发，大家做好准备从营地到垭口大约6km，开始的一段路非常陡峭，需要倍加小心，后面坡度稍缓一些，在经过一个大平台之后，垭口就在眼前了。约4小时左右抵达垭口，天气好可以看到日出日照金山以及壮观的云海，翻越垭口，一路下坡，到磐羊湖坐电瓶车到毕棚沟售票处，再坐观光车到景区入口处，坐上在此等候我们的车辆，离开毕棚沟，当天晚上抵达酒店。

住宿：理县酒店（双人标间）

餐饮：营地早餐、午餐（路餐自理）、理县晚餐

需时：约14km，徒步9小时左右

海拔：垭口约4668米，磐羊湖约3600米，毕棚沟约3400米，理县约2241米

D6：理县-汶川-都江堰-成都
早餐后离开理县，经汶川，循着512地震的遗迹，顺岷江河谷而下，之后经成灌高速，抵达成都。到达成都的时间大约在下午2点左右，建议订下午5点以后的机票。

住宿：自理

餐饮：理县早餐

需时：约190km，行车4小时左右

海拔：成都约540米

【费用包含】

1.交通：全程进山往返交通费用，根据人数选择合适车型。

1.其他个人消费、个人骑马等。